传统陈氏太极拳功效：

    实践证明，当你一旦掌握了拳理、拳法及动作要领和技击含义，严格按老师要求坚持不懈地刻苦锻炼，一两年之后，就会感到每练完一遍拳，汗流浃背、浑身舒适、精力旺盛、思维敏捷、整天感到有精神，有使不完的劲，使你享受到一般人难以得到的生命健康的幸福之感！

                                       马       虹
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